SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • Ja trzymam w lodowce acz kolwiek bralem ja od kolesia co jest podlaczony pod p0ompe insulnowa wiec samej pompy raczej nie nosi z lodowka przy sobie... Ale jak z nim gadalem to mowil ze lepiej w lodowce trzymac

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10483 Data: 2007-05-02 23:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - postaram sei jesc wiecej miesa - jesc 4 dzienne ale przez jaki czas do w opakowaniu jest 100szt - i ile to jest 20mg ile to tablet na dzien - no i tez wlasnie slyszalem ze ludzie ktorzy nie stosowali zadnych diet i odżyweke nawet niezle po tym przytyli wiec nie bralem tego pod uwaGE jako przyczyny a co powiecie o moim treningu?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 12:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unbelieve z całym szacunkiem: bzdura! po 5-6 tyg na "zdrowych" dawkach testosteronu zaczyna zasysac jajka i pod koniec cyklu powinno sie brac hcg ew. jesli ktos jedzie z koksem przez pół i wiecej roku hcg bierze sie co 8-12 tyg w 2-3 tygodniowych przerwach miedzy zmianami srodków Zmieniony przez - Altis w dniu 2007-05-03 23:36:08

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2007-05-03 23:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THYROTHERM CZY DYMA BURN???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak??Mi przynajmniej tak sie wydaje ale nie wiem moze są jakies wyjątki:) Znaczy najskuteczniejszy z tych 3 bedzie thyro mam rozumieć?? Zapytam jeszcze tak: To są ceny za które mogę zakupić ten towar razem z przesyłką jest wliczona w cenę: Thyrotherm 110zł za 120sztuk Dyma 90zł Clenbutical 90zł Co wyjdzie najlepiej pod względem cena/jakość??

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14718 Data: 2007-05-04 13:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z modyfikacją treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w okreslonym czasie z calym treningiem...wygodniej jest mi cwiczyc nogi 1x w tygodniu oddzielnie Poza tym teraz odpuscilem troche treningi siatkowki i skupiam sie na tej stronie "silowej"... Moze bylbys mi w stanie polecic jakis inny plan w okresie budowania masy?(Wiesz...taki bardziej pod katem sportu jaki uprawiam niz kulturystyczny)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2007-05-04 21:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyznaczony sobie cel. Wiemy, że na zmiany których tak pragniemy wpływ mają także inne, poza treningiem czynniki: odżywianie, regeneracja, suplementacja... Dbamy o wysoką podaż odpowiednich, dobrze dobranych protein, zwracamy uwagę na indeks glikemiczny węglowodanów, ostrożnie dobieramy tłuszcze itd. To fundament, na nim budujemy nasze osiągi. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12868 Data: 2007-05-05 12:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc, dieta + trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wklejam plan treningu ACT do oceny: 1. unoszenie kolan do klatki piersiowej w podporze na poręczach (brzuch) 2. skłony tułowia w przód z obciążeniem na ławce rzymskiej (brzuch) 3. prostowanie podudzi siedząc lub wyciskanie jedną nogą na suwnicy skośnej (czworogłowe ud) 4. martwy ciąg na ugiętych nogach (dwugłowe ud) 5. wiosłowanie sztangą w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2007-05-05 19:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel masa...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cel: masa Wiek: 16 lat Staż treningowy: około 6 miesięcy, ale z przerwami dosyc dlugimi... Dostępny sprzęt: Drążek, gryf prosty (krótszy i dłuższy :)), 2 male gryfy pod sztangielki (moge z nich zrobic 2x 7,2x 12 i bodajze 2x 22kg- tego nie jestem pewny musze sprawdzic),lawka z regulowanym oparciem, modlitewnik, lawka skosna do brzuszkow no i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2007-05-05 23:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salfazin

    Post
    Trening dla początkujących

    Salfazin jest świetnym zestawem witamin na poprawę jakości plemniorków :) Ale skutki widoczne - pod mikroskopem, nie gołym okiem :D - po co najmniej 90 dniach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2007-05-06 12:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • neal gratuluje abstynencji 2-dniowej to juz pod rekord podchodzi co?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 14:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] roku.. gość któy ćwiczył wcześniej!! ażtakiego pozytywnego nastawienia to nie mam.. na wkacjach ćwiczę raczej bez ciężarów, dlateg zakupiłem tę książkę - ćwiczę głównie pod kątem sztuk walki (wytrzymałość i siła) i dla "zdrowego wyglądu" - nie zależy mi na ogromnej masie.. coś szerzej to dopiero po kilku tygodniach treningów [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 18:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezyk a praca

    Post
    Polacy za granicą

    dwie ostatnie odpowiedzi trochę podniosły mnie na duchu bo za 3 tyg wyjeżdżam do Irlandii i jedno czego się boję to że nie będę rozumiał ich akcentu... ale jeśli będę konkurował pod wzgledem znajomości języka z takimi jednostkami jak ten koleś z posta wyżej to chyba nie mam się co martwić Zmieniony przez - michal-g85 w dniu 2007-05-06 23:46:00

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2007-05-06 23:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wreszcie... i co najważniejsze wszystkie promocje jedna pod druga-wchodze sobie,i wszystko widze nawet moze cos zamówie-bo wcześniej nie chciało mi sie wyłapywać promocji spośród spamu

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 11:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z ta guarana?

    Post
    Sztuki Walki

    Rozciąganie aktywne to ćwiczenie bardziej gimnastyczne niż konkretnie pod walkę. Praktycznego zastosowania w pełnym kontakcie nie ma. Inaczej w walce bezkontaktowej, gdzie machnięcie parę razy przed twarzą przeciwnika daje tych parę punktów przewagi A co musisz robić? Musisz być dobrze rozciągniętym, mocny aparat ruchu... plecy, brzuch, uda, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2007-05-07 15:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja "Odrabiamy straty"

    Post
    Piłka Nożna

    Ja bym meczu Płock-Groclin nie grał, a na pewno nie na dwóch kuponach. Grodzisk zdobył Puchar Polski i właściwie zakończył sezon, a Wisła ma jeszcze szansę na uniknięcie baraży. Pod wodzą Jakołcewicza już w ostatnim meczu pokazali nieco lepszą formę. Ale zobaczymy jeszcze co inni powiedzą

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 8597 Data: 2007-05-07 16:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilosci i jakosci bialka) wiec jesli wazysz 80kg spozywasz 160g bialka to tylko okolo 60g jest wykorzystywane, reszta przepada bezpowrotnie... osoby piszace o kupie w ktora zamienia sie bialko cleowo lub nie celowo wporwadzaj wblad i posty ich podchodza pod regulamin i nadaja sie do kasacji Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-05-08 13:39:20

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2007-05-08 13:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chodzi że ktoś się chce czepiać tylko odrazu wiadać że wymyślasz. 87 w pasie i 30 % bf to dalej raczej nie możliwe ; ) 30 % to już naprawdę duży bf u faceta. co rozumiesz pod słowem "testy"? pozatym masz krótki staż i jeszcze dwa cykle... Zmieniony przez - debe w dniu 2007-05-08 14:44:54

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2007-05-08 14:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesna (sól sodowa kwasu 2-merkaptoetanosulfonowego, ATC: V 03 AF 01) - lek syntetyczny. Sprzedawany pod nazwami handlowymi Uromitexan, Mesnex, Anti-uron, Mistabron, Mucofluid Pożądane działanie leku Mesna wpływa na upłynnienie wydzieliny oskrzelowo-tchawiczej. Jest stosowana w ostrych i przewlekłych chorobach dróg oddechowych z nadmiernym [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5201 Data: 2007-05-08 16:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    cwicz na belce siady i ciagi to co innego .. ALE POD STRONGMAN SIADY IDA NA KONIEC, A PRZEDNIE SA TU WAZNIEJSZE NIZ TYLNE WIEC CIAGI - SIADY PRZEDNIE- SIADY TYLNIE ALBO SIADY PRZEDNIE - CIAGI - SIADY TYLNE POZA TYM PO ZDJECIU WIDZE JUZ CZEMU TAKI CIENIAS JESTES W PRZYSIADACH, HEHEHE

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 23:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugby

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] korzystam z dośc skomplikowanego schematu przystosowanego tylko dla siebie. Korzystam zarówno z ćwiczeń izolowanych jak i złożonych. Po każdym treningu piłem porcję carbo, przebierałem się i wychodziłem biegać po lesie nie wbiegając pod górki na około tylko jak najcięższą trasą. Wspaniale kształtuje to wytrzymałość siłową nóg. pozdrawiam basterek

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11230 Data: 2007-05-09 06:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)